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仕方ないよね

歳をとってくると
たくさん食べられないので

量 < 質

朝のグラノーラ
 ↓ ↓ ↓ 

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私はたくさん食べないから高級なコレ(笑)



夫は カル○ーフルグラ


これでいーのだ。
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by jake-photo | 2017-11-06 21:00 | 暮らし

SNS ウケ

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( ムダに )葉っぱをのせると
何となくオシャレになりますね。

ミンチカツさえも ( ̄▽ ̄)

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ジェイクにのせてみましたが
さほどオシャレには
なりませんでした。




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by jake-photo | 2017-06-29 22:00 | うちごはん

たんぱく質はOK

24時間365日
絶賛ダイエット中のじぇいこです。

ただ単に糖質を取っちゃダメ
といわれても実行しませんが
(ひねくれ者?)

ネットでいろんな知識を得
なぜ糖質が太るのか納得した今

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糖質オフの日々です。

そして、わかった。
今までどれだけ糖質を取ってきたか。


いや、糖質だけで生きてきたか。


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そりゃ、蓄積されるよね、脂肪。

なので、最近たんぱく質摂取に
努めてます。






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by jake-photo | 2017-06-20 21:00 | うちごはん

勢いで?

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ちらし寿司。

勢いで色を派手にすれば
フォトジェニックに見える
そんな料理のひとつ。

歳がいって、勢いがなくなって
でも、食欲だけはすごい
老犬ジェイク( ̄▽ ̄)
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食欲、ほんとすごいの。

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by jake-photo | 2017-05-02 23:49 | ジェイク

程度問題。

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野菜がたっぷりだから
なんぼ食べてもいいの。


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by jake-photo | 2017-04-23 21:00 | うちごはん

オレンジのトルタ

お料理教室で教えてもらった
ケーキを復習。
(料理教室のアップは後日)

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オレンジのトルタ
(誤植じゃないです。トルタで正解)

おうちに同じ大きさのケーキ型がなかったので
少しアレンジして作ったこれが

まあ、美味いのなんのっっっ!
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天才~~~♪ と騒ぐ私の横で
夫も これは800円で売れる!
と騒いでました。

それ原価割れですけど(笑)


こうして時々、スイーツを
作るじぇいこですが
おばあちゃん子なので
食べ物を粗末にすることが
出来ません。
つまりぜんぶ食べちゃうんです。

これが太る原因なんですよね。



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by jake-photo | 2017-04-17 12:00 | うちごはん

鯵定食@じぇいこ亭


ちょっと、ビフォーアフター風ナレーションで。
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花粉や黄砂やPM2.5が舞う三月。

久々、鯵の三枚下ろしが
始まりました。

ジェイクの見守るなか
次々と壊されていきます。

Mission complete.
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ぶじ下された切り身は



何という事でしょうー
(サザエさんの声で、一本調子で)

鯵のまぜごはん と
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鯵フライ に
特製タルタルソース。
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なんか…なんかな。(ここで使うのは間違ってる)
と、思っていたはしっこは
∑(゚Д゚) ウマーっ!な、なめろうに
生まれ変わったではありませんか。

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こんなご飯が待っていたら
疲れて帰ってくるご主人も
きっと大喜びに違いありません。


って、喜ばないんですよ、これが。
喜怒哀楽もなくたんたんと食べる。

なんだかなー。

世のご主人がた、美味しければ美味しいと
素直に言ってよね。




うちなんて美味しい上に可愛いのに。
鯵定食。
ジェイクの熱い視線を添えて(笑)
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by jake-photo | 2017-03-16 21:00 | うちごはん

サイコーの週末

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約束がなくて
夫もいない。

映画観ながらダラダラ

サイコー❤️


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by jake-photo | 2017-03-11 21:00 | 暮らし

バームクーヘンサレ

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ジェイクのあつい視線の先は
こんな形になるはずじゃなかった
シフォンサレ。

ふわふわのシフォンに
なるはずだったのに

なぜかバームクーヘン状に。
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おかしい。

まあ、味はよかったんですけどね。




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by jake-photo | 2017-03-09 21:00 | うちごはん

無駄なもの。

こんな高級食材の缶詰め
普通の主婦なら買わないです。

でも普通でない夫は買うんです。

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無駄遣いーーっ! と言うと

え?
もっと無駄なものたくさん買ってるよね。
と。
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…。

それは、例えばピアスとか
カバンとかのことかしらん?

いやだわー
こんなに可愛いのに
男には無駄なものに見えるのね。



あら? ジェイクさん
ウニは無駄なもの?

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美味しいのよ、これ。

もちろんあげないけどね。
秒殺で食べちゃうもんね。
そんな無駄なこと出来ないの。



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by jake-photo | 2017-02-01 19:12 | ジェイク